Join Our Telegram Channel
Ingredients
ពងមាន់ 10 គ្រាប់
ទឹកខ្មេះ 1 ស/កាហ្វេ
អំបិល 1 ស/កាហ្វេ
ស្លឹកខ្ទឹម
ម្ទេស
ខ្ទឹមស
ទឹកស៊ីអ៉ីវ 200 មីលីលីត្រ
ទឹក ២០០មីលីលីត្រ
ស្ក 3 ស្លាបព្រាបាយ
ល្ងស 1 ស្លាបព្រាបាយ
ប្រេងល្ង
1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
Directions
- ជាដំបូង យើងត្រូវស្ងោរពងមាន់រយៈពេល 8-10 នាទី ដោយដាក់ទឹកដាំឲ្យពុះ និងដាក់ទឹកខ្មេះ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងអំបិល (ដើម្បីធ្វើឲ្យពងមាន់ស្រួលបក និងមិនបែក)។ រួចស្រង់វាដាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់ ទើបស្រួលបក។
- ហាន់ស្លឹកខ្ទឹម ខ្ទឹមស និងម្ទេសឲ្យសើ្តងៗ។
- លាយទឹកសុីអុីវ 200 មីលីលីត្រ ជាមួយទឹក 200 មីលីលីត្រ រួចចាក់ស្កចំនួន 3 ស្លាបព្រាបាយពេញ រួចចាក់ស្លឹកខ្ទឹម ខ្ទឹមស និងម្ទេស ដែលយើងបានហាន់អំបាញ់មេញ ជាមួយប្រេងល្ង និងល្ង ចូលទាំងអស់ រួចកូរឲ្យសព្ធ។
- ជំហានបន្ទាប់ ត្រូវយកពងមាន់ទាំងអស់មកបកសំបក រួចដាក់ចូលក្នុងប្រអប់មួយ ហើយចាក់ទឹកសុីអុីវដែលបានលាយខាងលើចូលឲ្យលេចពងមាន់ រួចគ្របទុកចោលយ៉ាងតិច 4 ម៉ោងមុនយកមកពិសារ។ (បើចង់ឆ្ងាញ់ត្រូវទុកឲ្យបាន 1-2 យប់)។